Stress management a relaxace

Hledání životní harmonie je to nejdůležitější v životě – získat klid a moudrost je smyslem života. Musíte porozumět jak stress vzniká a proč – uvědomit si psychické a fyzické napětí a stresové faktory. Poznáte účinné techniky relaxace, které lze snadno použít v našem každodenním životě.

Komu je seminář určen

všem manažerům, vedoucím týmů, leaderům
každému, kdo trpí stresem
každému, kdo chce být zdravý a šťastný

Program semináře

naučíte se pozitivně myslet pro svůj pracovní i osobní život
indentifikujete si místa, kde uniká energie - detailně analyzujete své stresové faktory
uvědomění si a identifikace příčin a následků stresu - výhody
přepracovanost a její příčiny - pracovitost kontra workoholismus a efektivita práce
vnímání souvislotí - kultura, společnost a žebříček životních hodnot - vliv ekonomikcé krize
naučíte se zvítězit nad sebou samým
komplexní přístup - co vše ovlivní zdraví psychické i fyzické
co je to psychosomatika - síla vlastní mysli, síla pozitivního myšlení
mentální průprava - principy koncentrace

Organizační informace

K dispozici je omezený počet míst, proto je třeba se předem registrovat. Rezervaci své účasti realizujete vyplněním objednávkového formuláře. Konkrétní dotazy na seminář zodpovíme na čísle 224 247 011. Účastnický poplatek činí 900,- Kč a zahrnuje podklady k semináři a občerstvení. Účastnický poplatek musí být uhrazen nejpozději 2 dny před konáním semináře na č.ú.: 232414755/0300. Zpráva pro příjemce: Název firmy či jméno fyzické osoby. Na seminář přineste doklad o zaplacení přihlášky. Daňový doklad Vám bude předán při prezenci. Během semináře není povoleno pořizovat audio ani videozáznam. Přihlášením na seminář dává jeho účastník souhlas s pořizováním fotodokumentace (fotografického záznamu ze semináře).

Zaslaná přihláška je závazná. V případě odhlášení v průběhu 14 dní před konáním semináře obdržíte zpět 50% účastnického poplatku. Při odhlášení 3 a méně pracovních dní před konáním semináře či při neúčasti bez odhlášení se platba nevrací. Neproběhla-li platba z Vaší strany před konáním semináře, bude Vám v prvním případě dofakturováno 50% účastnického poplatku. A ve druhém pak 100% účastnického poplatku. Objednávku lze převést na třetí osobu (na kolegu/kolegyni apod.). Odhlášení ze semináře musí být provedeno písemně nebo e-mailem).

Pořadatel si v případě vážných důvodů vyhrazuje právo na změnu programu. Náklady na cestovné a ubytování v místě konání akce nejsou v ceně.

Pořadatel semináře je oprávněn změnit jeho lektora, den, čas či místo konání. V takovém případě se již uhrazený účastnický poplatek vrací pouze k žádosti jeho plátce. Pořadatel semináře je dále oprávněn seminář bez náhrady zrušit, v takovém případě se již uhrazený účastnický poplatek bez dalšího vrací. Pořadatel je o všech změnách semináře nebo o jeho zrušení povinen bezodkladně informovat registrované účastníky semináře prostřednictvím kontaktů, které mu byly účastníky poskytnuty, zejména e-mailem či telefonicky.